绘本润童心 呵护“心”成长

新进入学校的一年级新生，面对新的环境存在一些适应困难的情况，同时他们的理解能力也比较弱，单纯的言语说教作用是微弱的。与之相比，更直观图画语言符合学生形象性思维的特点。绘本阅读以画为主，借助画面表现故事情节，帮助孩子"读"懂其中的意思，可以为学生健康快乐成长提供一个范本,帮助他们像绘本中的主人公一样积极成长，对孩子心理健康发展起到了很好的促进作用。优秀的绘本可以提供学生真实或最接近真实的相关生活经验, 如同陪伴在身边的好朋友，让学生得到宣泄内心情绪的机会,学会从不同角度来看问题。可以帮助学生克服自卑，学会体会浓浓的爱，懂得感恩。

在本学期开展新生的心理健康教育时，选择了基于心理学理论具有丰富的教育素材的绘本，通过绘本故事吸引学生注意力,让学生主动参与到心理健康教育实践，在趣味性的故事和活动中让学生适应环境，获得教育性知识和心灵的成长，促进学生心理健康发展。

在学期初，面临分离，会让孩子的内心感到害怕、焦虑甚至恐惧。采取为学生讲绘本故事《看不见的线》缓解学生来校哭闹，害怕上学的情况。绘本《看不见的线》画面强调简单的线条感，颜色干净温暖。用看不见的“隐形线”来比喻亲人和好朋友之间的情感纽带，通过各种场景假设和重复、排比的句式，强调“隐形线”的神奇力量，告诉小朋友即使和家人、好朋友分开了，这根看不见的线也可以把他们的心连接在一起，帮助小朋友用积极接纳的心态面对分离，化解分离焦虑，建立安全感。

针对学生在校时存在尿裤子的情况，通过《尿尿的恐龙》帮助克孩子服羞耻感，学会表达需求，寻求帮助，接纳自我的不足，提供开放宽松的环境，让孩子感受到被接纳。

在绘本阅读上也采用多样的方式。学生全体自由阅读，在绘本阅读前，老师先选择一部分适合或者之前已经带领学生读过的绘本学生的绘本供学生来选择，在学生自由阅读的同时，老师也会适时的指导和帮助。自由自在的阅读环境可以让学生进行自主的选择，自由的探索。

学生个别指导阅读，针对学生的能力和兴趣已经学生的实际需要，为个别学生选择适合他们的绘本，同时指导学生阅读绘本，给予适当的教育，促进学生的进步。

集体绘本教学，选择一本对于全班学生有普适性的绘本，开展集体的阅读学习。针对学生的能力，分层提出阅读要求，比如有的学生能指一指，有的学生可以说一说，还有的学生能在老师指导下复述故事或者总结自己学到的道理。

绘本阅读的形式也充满趣味性，如让学生为绘本中的儿歌配动作一起表演

或者利用绘本中趣味性的图片进行展示。在绘本《吃饺子》中，让学生通过选择自己喜欢的小动物，戴上小动物的面具，和小动物一起开心张大嘴巴笑一笑，感受过节的快乐和喜庆，让学生能够表达自己的对于节日的喜悦之情。还可以让学生学会表达自己的喜好，同时帮助学生学习如小动物喜欢吃什么馅的饺子等常识性的知识。

本学期，学生们通过读绘本，增进了适应能力，锻炼了理解和表达能力，在今后的教育教学中还会继续为学生选择更加合适的绘本，将绘本阅读重要载体,努力挖掘绘本中的心理元素,将其融入心理健康教育工作中,探索心理健康教育的新途径,增强心育工作的实效性和针对性，呵护学生的心理健康。

在假期期间，利用亲子心理绘本为学生的心理健康保驾护航也是不错的方式。下面为推荐一些绘本，希望能够助力亲子阅读。

 

儿童心理成长绘本书单

1.缓解分离焦虑

推荐书：《魔法亲亲》

推荐语：针对孩子的适应性和独立性的早期培养。帮助家长和孩子建立健康安全的依恋关系。

2.了解逆反行为的心理需求

推荐绘本：《我的大喊大叫的一天》

  推荐语：教导·孩子正确表达需求，获取正向关注，帮助大人识别孩子成长的关键信号，从发展的角度理解逆反。

3.培养学生的自信心和创造力

推荐绘本：《点》

  推荐语：帮助孩子改善自卑情绪，鼓励学生的自由表达和创造。     让家长对孩子提出要求的同时，也徐汇接受孩子的不完美和失败。

4. 接纳自我

推荐绘本：《这样的我OK吗？》

推荐语：帮助孩子建立自信、开放和包容的心态。培养孩子的自我接纳和自我认同能力.认识到世界不是十全十美的，每个人都有自己的小问题。可是没关系，爱我们的人会喜欢我们本来的样子。

5. 认识、理解、表达情绪

推荐绘本：《我的情绪小怪兽》

推荐语：教导孩子学习正确理解、表达自己的情绪和感受。帮助家长理解孩子的需求，实现有效沟通

6.管理愤怒情绪，缓解暴力行为

推荐绘本:《手不是用来打人的》《生气汤》

推荐语：正确的认知、表达愤怒情绪，避免冲突中的极端行为，提醒家长及时关注孩子的暴力倾向，帮助孩子有效表达和疏解愤怒提升孩子的自控力、共情力。

7. 克服恐惧：《床底下的怪物》、《我不怕打针》《你好，安东医生》

孩子：从认知上理解、战胜恐惧。缓解对于医院的恐惧焦虑。帮助家长明确孩子恐惧来源，教导孩子建立关于医院、疾病、治疗的正确认知，建立孩子的安全感

8. 缓解表演焦虑

推荐绘本：《长颈鹿不会跳舞》

推荐语：缓解孩子对于预期失败的焦虑，就算有时候你不能像大家一样做某些事情，也没关系，你可以用自己的方法来做这些事情，你会做得跟大家一样好，甚至更好。尤其针对内向型孩子，帮孩子克服焦虑，勇于展现自己。

9.手足冲突

推荐绘本《我的弟弟是超人》

推荐语：避免孩子以自我中心，鼓励孩子接纳家庭新成员，帮助孩子理解爱的不同表达，建立手足联结。

10. 提升社交能力

推荐绘本《朋友桥》

推荐语：帮助孩子在新环境中的自处，与他人相处，鼓励孩子走出心理舒适区，培养社交力、领导力。

（苏州市姑苏区特殊教育学校 袁新）